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2017年9月21日星期四

桃園樂活重陽季開跑活得健康有尊嚴

【記者彭慧婉/桃園報導】「106年桃園樂活重陽季」於21日下午在桃園市政府大廳啟動，從9月21日到11月11日，結合8個局處，舉辦12項活動，包括：原住民族長者歌唱大賽、趣味競賽運動會、用藥安全講座與競賽、象棋比賽、健康烹飪比賽、北區健行、懷念老歌音樂饗宴及健行、說故事比賽、繪畫書法聯展、繪本展覽，以及去年相當受歡迎的滑手機活動及手機製圖活動，鼓勵長輩參加活動，也讓退休生活豐富多樣。桃園市議員陳治文、呂淑真、陳美梅、新聞處長張惇涵、體育局長夏金興、觀旅局長楊勝評、原民局長林日龍、文化局長莊秀美、社會局長古梓龍、青年局長陳家濬、中壢區長林香美、大溪區長黃睿松、楊梅區長姚敦明、觀音區長洪清淵均出席活動。

桃園市長鄭文燦表示，「在地照顧、在地老化」是市府照顧長輩的理念，延緩失能、失智、老化的老年生活，也是市府的重要政策。「桃園樂活重陽季」系列活動已持續舉辦3年，今（106）年活動包括「滑手機活動」，讓長輩學習使用平板與手機建立群組，保持社交生活，也能跟晚輩聊天溝通；去（105）年舉辦製作當紅問候圖的「製圖工作坊」，今年升級為「製圖工坊2.0-復刻經典」，讓長輩頭腦、手腳動一動，享受「自己的圖自己做」的樂趣。

「106年桃園樂活重陽季」將舉辦「廚神健康烹飪比賽」，讓長輩展現私房手藝，也鼓勵少油、少鹽、少糖的飲食，吃得健康又養生；「文化傳承之銀髮族說故事比賽表揚大會」、「銀髮族繪畫、書法作品聯展」、「桃城人生˙繪本樂園活動展覽」則讓長輩透過說故事、繪畫、書法等方式，分享寶貴的人生經驗與智慧。

長照政策除照顧老人的健康，減緩老化、失能、失智，今年樂活重陽季舉辦「長者用藥安全宣導及知識競賽」，讓長輩學習健康管理、用藥安全，懂得與疾病相處；「北區健行活動」和「重陽敬老、懷念老歌音樂饗宴暨健行活動」，也分別在虎頭山風景特定區和楊梅秀才觀光茶園步道舉行，鼓勵長輩走出戶外，一起活動身心。「桃園樂活重陽季」系列活動詳細報名資訊，請上活動官方網站查詢：http://www.lohasty2017.com/。