【記者彭慧婉/桃園報導】由桃園市政府觀光旅遊局規劃的桃園市105年度樂活重陽季系列-北區健行活動「福氣九九，虎力旺旺」於23日上午七時在桃園高中集合，現場共有來自龜山區、桃園區、八德區、大園區、蘆竹區等區的2千多位長者，熱鬧非凡，主辦單位特別選定有「桃園市後花園」所稱的虎頭山風景特定區舉行，沿途可欣賞虎頭山美麗的生態美景，吸收大自然芬多精。走完全程的民眾還可領取紀念品，並且還可以參加摸彩活動。立法委員鄭寶清、鄭運鵬、桃園市議員陳美梅、林俐玲、邱素芬、蔡永芳、桃園市副市長游建華、觀旅局長楊勝評、社會局副局長鄭貴華、桃園區長張世威皆出席參與。
健走運動已經被世界衛生組織稱為是最完美的運動，不但沒有年齡限制，可降低跑步對身體造成的負擔，更可提升精神、強化肌肉、降低血壓、促進身體吸收鈣質。此次活動從桃園高中出發，有兩條健行路線可供民眾選擇，第一條路線為健走路線，全長約2公里，至三聖宮後折返，另一條進階挑戰路線，必須走到五分山才可折返，挑戰成功可領取精美的加碼好禮。沿途並規劃了補給站，並有加油團奉上菊花茶為大家加油打氣，折返點處也規劃了趣味核章活動，融合了重陽節的習俗活動，有投壺遊戲、摸關刀祈福及吃重陽餅，於終點則規劃表演活動、環保樂器及草地遊戲，以及摸彩得好禮等活動。
桃園市長鄭文燦表示，看見鄉親長輩齊聚一堂，參加這場別具意義的桃園北區老人健行活動，相信一整天的活動必讓大家身心愉快，滿載健康與笑容。
為了讓銀髮族退休生活朝向「樂齡、樂活」邁進，同時能「負擔少一點、快樂多一點」，自從鄭市長上任以來，規劃了「每年度樂活重陽季」一系列活動，一方面希望透過各項福利措施及多元有趣的活動，讓年長者能夠走出家門，豐富退休生活，另一方面則向青年一輩，重申「敬老尊賢」的精神，進而打造桃園市成為樂齡友善、健康安居的美好城市。
桃園市政府觀光旅遊局局長楊勝評表示，近年桃園市努力形塑健康城市的樣貌，除了軟體如福利政策的推動及活動定期舉辦之外，也提升了硬體友善環境如虎頭山公園步道的建置、環河步道的整治建設，讓桃園市民眾有地方可以從事健行或騎腳踏車等運動。為塑造虎頭山公園成為友善的環境，桃園市政府觀光旅遊局特別串連舊有步道，重新設計無障礙步道，打造一條全齡友善步道，是一條最容易親近山林生態的景觀路徑，更是民眾最舒適的健身運動場地。今天特別選在虎頭山舉行，就是讓民眾暸解美麗的景緻近在咫尺，希望未來民眾可以常常到虎頭山的步道健走，欣賞美景並保持身心健康。
健走運動已經被世界衛生組織稱為是最完美的運動，不但沒有年齡限制，可降低跑步對身體造成的負擔，更可提升精神、強化肌肉、降低血壓、促進身體吸收鈣質。此次活動從桃園高中出發，有兩條健行路線可供民眾選擇，第一條路線為健走路線，全長約2公里，至三聖宮後折返，另一條進階挑戰路線，必須走到五分山才可折返，挑戰成功可領取精美的加碼好禮。沿途並規劃了補給站，並有加油團奉上菊花茶為大家加油打氣，折返點處也規劃了趣味核章活動，融合了重陽節的習俗活動，有投壺遊戲、摸關刀祈福及吃重陽餅，於終點則規劃表演活動、環保樂器及草地遊戲，以及摸彩得好禮等活動。
桃園市長鄭文燦表示，看見鄉親長輩齊聚一堂，參加這場別具意義的桃園北區老人健行活動，相信一整天的活動必讓大家身心愉快，滿載健康與笑容。
為了讓銀髮族退休生活朝向「樂齡、樂活」邁進，同時能「負擔少一點、快樂多一點」，自從鄭市長上任以來，規劃了「每年度樂活重陽季」一系列活動，一方面希望透過各項福利措施及多元有趣的活動，讓年長者能夠走出家門，豐富退休生活，另一方面則向青年一輩，重申「敬老尊賢」的精神，進而打造桃園市成為樂齡友善、健康安居的美好城市。
桃園市政府觀光旅遊局局長楊勝評表示，近年桃園市努力形塑健康城市的樣貌，除了軟體如福利政策的推動及活動定期舉辦之外，也提升了硬體友善環境如虎頭山公園步道的建置、環河步道的整治建設，讓桃園市民眾有地方可以從事健行或騎腳踏車等運動。為塑造虎頭山公園成為友善的環境，桃園市政府觀光旅遊局特別串連舊有步道，重新設計無障礙步道，打造一條全齡友善步道，是一條最容易親近山林生態的景觀路徑，更是民眾最舒適的健身運動場地。今天特別選在虎頭山舉行，就是讓民眾暸解美麗的景緻近在咫尺，希望未來民眾可以常常到虎頭山的步道健走，欣賞美景並保持身心健康。
發佈日期: 2016-10-23
新聞分類: #健康 #生活 #運動 #桃園市
新聞標籤: #社會局 #蔡永芳 #鄭運鵬 #鄭寶清 #邱素芬 #林俐玲 #陳美梅 #楊勝評 #張世威 #桃園市議員 #游建華 #立法委員 #虎頭山 #桃園市政府觀光旅遊局 #觀旅局長 #桃園區長 #鄭貴華 #桃園市副市長 #北區健行活動 #105年度樂活重陽季 #福氣九九，虎力旺旺 #桃園市後花園
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